L’emploi du temps après l’école à la maison

Que faire après que votre enfant a terminé sa journée d’école ? Voici quelques idées pour créer un bon emploi du temps après l’école à la maison pour votre petit.

 

1. L’heure du goûter

Pour beaucoup d’enfants, l’heure du goûter est une recharge bienvenue.

J’avais lu il y a des années qu’il fallait reconstituer leur énergie physique et mentale avec une pause goûter entre l’école et le travail scolaire. Essayer de faire trop de choses sans pause est épuisant et une collation fournit à votre enfant les calories et le temps de se détendre.

 

2. Devoirs

Même s’il n’a pas encore de devoirs (par exemple, il est en maternelle), vous pouvez toujours réserver du temps pour des activités qui renforcent ce qu’il apprend. Il est également probable qu’il soit impatient de mettre en pratique ses nouvelles compétences. Ainsi, à terme, il aura déjà établi ce temps comme faisant partie de votre routine quotidienne.

 

3. Temps d’arrêt

Faire ses devoirs scolaires est une transition fantastique vers le temps d’arrêt et le jeu. Votre enfant a besoin de décompresser après la journée d’école.

Il n’est pas facile de rester concentré et de se comporter au mieux, devant un ordinateur, rien de moins. Le jeu est également essentiel : non seulement il permet de se détendre et de libérer de l’énergie, mais c’est aussi le meilleur moyen pour apprendre.

 

4. L’heure du dîner

Partager un repas ensemble est un moyen fantastique pour vous de vous connecter avec votre enfant. Il peut vraisemblablement s’agir d’un moment préféré de la journée pour la famille, ainsi qu’une occasion importante de jauger ses résultats scolaires.

 

5. L’heure du coucher

Je suis un fan d’une routine cohérente à l’heure du coucher, des rituels que nous faisons avant de dormir, à l’heure à laquelle nous commençons toutes ces activités. Un horaire fiable donne à votre enfant non seulement le repos dont il a besoin, mais aussi une prévisibilité rassurante sur laquelle il peut compter.

Pour de nombreux enfants, l’heure du coucher commence par le brossage des dents et le bain ou la douche. Vous pouvez ensuite passer à la lecture de livres. Et enfin, c’est l’extinction des feux à 19 h 30, mais les plus grands peuvent veiller un peu plus tard, jusqu’à 20 h.

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